Promocja zdrowia

  • Kategorie
  • „Wiedza bez działania jest pusta, ale też  działanie bez wiedzy jest ślepe.”

    Jensen 1994

    Współczesna epidemia chorób cywilizacyjnych jest wyzwaniem dla każdego systemu ochrony zdrowia. Najważniejsze czynniki, które mają wpływ na nasze zdrowie to te związane ze stylem życia i na które mamy wpływ.

    Tylko powszechna, akceptowana i racjonalna profilaktyka schorzeń najbardziej społecznie obciążających, powiązana z edukacją społeczną i promocją zdrowego stylu życia może być skutecznie opanować tą epidemię.

    Promocję zdrowia rozumiemy jako tworzenie warunków ułatwiających  i zachęcających do prozdrowotnego stylu życia. Działania z zakresu promocji zdrowia mają na celu zwiększanie kontroli nad swoim zdrowiem. Obok profilaktyki i edukacji zdrowotnej jest jednym z podstawowych elementów zdrowia publicznego.

    Edukacja zdrowotna jest procesem w którym ludzie uczą się jak dbać o własne zdrowie. Obejmuje propagowanie prozdrowotnych przekonań i postaw i ukierunkowana jest na czynniki mające największy wpływ na nasze zdrowie. Do tych czynników możemy zaliczyć:

    • palenie tytoniu
    • brak lub mała aktywność fizyczna
    • niewłaściwa dieta
    • nadmierne spożycie soli

    Obok dostarczania wiedzy z zakresu zdrowia niezbędne są działania ułatwiające podejmowanie prozdrowotnych decyzji. Do takich działań należą między innymi:

    • zakaz palenia w miejscach publicznych
    • propagowanie mody na niepalenie
    • zwiększenie powszechnej dostępności do soli o obniżonej zawartości sodu i produktów spożywczych o obniżonej zawartości soli
    • tworzenie ścieżek rowerowych, wypożyczalni rowerów, klubów sportowych, itp.

    Państwowa Inspekcja Sanitarna sprawuje zapobiegawczy i bieżący nadzór sanitarny w celu zapobiegania powstawania chorób oraz prowadząc do tej pory działania przeciw-epidemiczne w zakresie chorób zakaźnych. W ciągu dziesięcioleci funkcjonowania tej służby zagrożenia zdrowia publicznego uległy daleko idącym zmianom. Poprawy zdrowotności należy oczekiwać nie poprzez medycynę, ale poprzez działania w zakresie zdrowia publicznego. W tym kierunku należy pilnie skierować politykę zdrowotną. Obecnie największe zagrożenie życia stwarzają powszechnie występujące choroby niezkaźne. Skuteczną walkę z nimi można podjąć realizując różnego rodzaju programy zdrowotne. Działania takie realizuje Państwowa Inspekcja Sanitarna. Zobacz realizowane przez nas programy zdrowotne.

    III edycja konkursu ,,Szkoła wolna od używek”

    Konkurs jest wydarzeniem ogólnopolskim skierowanym do szkół ponadpodstawowych. Głównym celem konkursu jest aktywna promocja i edukacja w zakresie profilaktyki przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych wśród młodzieży.

    Zadanie konkursowe polega na nagraniu i zmontowaniu  filmu krótkometrażowego o tematyce dotyczącej profilaktyki uzależnień od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych.

    Realizatorami zadania konkursowego są zespoły, składające się z minimum 1 nauczyciela, a maksymalnie 3 nauczycieli oraz minimum 5 a maksymalnie 10 uczniów. Każda szkoła może nadesłać wyłącznie 1 filmik.

    Prace konkursowe należy przesłać do właściwych terenowo dla poszczególnych placówek oświatowych powiatowych stacji sanitarno-epidemiologicznych w terminie do dnia 15 kwietnia 2019 r.

    Czekają atrakcyjne nagrody !!!

    Organizatorem konkursu jest Główny Inspektorat Sanitarny

    Wiecej informacji na temat konkursu – http://www.szkolawolnaoduzywek.pl/

    Posted in Bez kategorii, Swiss Contribution, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Możliwość komentowania III edycja konkursu ,,Szkoła wolna od używek” została wyłączona

    Posiedzenie Zespołu ds. realizacji Krajowego Programu Zapobiegania Zakażeniom HIV i Zwalczania AIDS – 7.02.2019 r.

    7 lutego 2019 r. w Małopolskim Urzędzie Wojewódzkim odbyło się posiedzenie Zespołu ds. realizacji Krajowego Programu Zapobiegania Zakażeniom HIV i Zwalczania AIDS w Województwie Małopolskim*. Głównym punktem programu posiedzenia było wystąpienie gościa specjalnego pani Magdaleny Ankiersztejn-Bartczak, prezesa Zarządu Fundacji Edukacji Społecznej (FES), która przedstawiła strategię wdrażania globalnej inicjatywy Fast Track Cities, aby wspólnie zakończyć AIDS jako zagrożenie dla zdrowia publicznego do 2030 roku. Cel ten ma być osiągnięty poprzez realizację strategii 90-90-90 (90% osób będzie znało swój status serologiczny, 90% osób zakażonych wirusem HIV będzie miało dostęp do leczenia antyretrowirusowego, 90% osób stosujących leczenie antyretrowirusowe będzie miał niewykrywalną wiremię). Przystąpienie do sieci „Fast-Track Cities” jest okazją do przyłączenia się do globalnej walki z HIV i wymiany doświadczeń pomiędzy miastami, które włączają się w projekt.
    (więcej…)

    Posted in Krajowy Program Zapobiegania Zakażeniom HIV i Zwalczania AIDS | Możliwość komentowania Posiedzenie Zespołu ds. realizacji Krajowego Programu Zapobiegania Zakażeniom HIV i Zwalczania AIDS – 7.02.2019 r. została wyłączona

    Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy – 21-27 stycznia 2019 r.

    Rak szyjki macicy jest wśród Polek do 45 roku życia, drugim po raku piersi, najczęściej występującym nowotworem. Każdego dnia 10 Polek dowiaduje się, że ma raka szyjki macicy, a 5 z nich umiera z powodu zbyt późnej diagnozy!

    Wcześnie wykryty rak szyjki macicy na etapie stanów przedrakowych daje szansę na niemal 100% wyleczenie, dlatego tak ważne jest wykonywanie badań profilaktycznych! Podstawowym badaniem, które umożliwia wykrycie choroby na bardzo wczesnym etapie jest cytologia. Cytologia jest badaniem bezbolesnym, skutecznym i bezpiecznym, które pozwala na wykrycie zmian nowotworowych, jeszcze zanim pojawią się objawy.

    (więcej…)

    Posted in Promocja Zdrowia, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Tagged | Możliwość komentowania Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy – 21-27 stycznia 2019 r. została wyłączona

    Kampania „Mam czas rozmawiać”

    MAM CZAS ROZMAWIAĆ O TEŚCIE NA HIV

    W piątek, 23 listopada 2018 r., rusza Europejski Tydzień Testowania na HIV, a wraz z nim kolejna odsłona kampanii edukacyjnej Krajowego Centrum ds. AIDS „Mam czas rozmawiać (#mamczasrozmawiac)”,  promująca dialog o tym dlaczego, kiedy i po co powinniśmy wykonać test.

    Warszawa, 20 listopada 2018 r. – Europejski Tydzień Testowania w kierunku HIV, rozpoczynający się w najbliższy piątek 23 listopada i 1 grudnia – Światowy Dzień AIDS, są doskonałą okazją, żeby wykonać test w kierunku HIV. Badanie można zrobić anonimowo, bezpłatnie i bez skierowania w jednym z 30 punktów konsultacyjno-diagnostycznych (PKD) w całej Polsce, które w tych dniach będą pracowały częściej oraz dłużej.

    (więcej…)

    Pliki do pobrania:

    Posted in Krajowy Program Zapobiegania Zakażeniom HIV i Zwalczania AIDS, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Tagged , | Możliwość komentowania Kampania „Mam czas rozmawiać” została wyłączona

    Światowy Dzień Rzucania Palenia – 15 listopada 2018 roku

    Apel Fundacji „Promocja Zdrowia” z okazji Światowego Dnia Rzucania Palenia

    W ostatnich dziesięcioleciach osiągnęliśmy w Polsce niezwykły postęp w walce z chorobami odtytoniowymi. Na początku lat 90. spożycie tytoniu w Polsce należało do najwyższych na świecie. Rocznie sprzedawano ponad 100 mld papierosów. Od tego czasu poziom palenia spadł o ponad połowę, a w 2017 konsumpcja papierosów wyniosła około 40 mld sztuk. Od kiedy Polacy zaczęli masowo rzucać palenie, gwałtownie spadać zaczęły również zachorowania i umieralność na choroby przyczynowo związane z papierosami, między innymi raka płuca, zawały serca, czy POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc). U mężczyzn w wieku 20-64 lata współczynnik umieralności z powodu raka płuca spadł w latach 1990-2017 o ponad połowę.

    Ciągle jesteśmy jednak na początku drogi do zdrowia. Papierosy nadal pali około 8 mln Polek i Polaków.

    Jedną z najważniejszych inicjatyw prowadzących do zerwania z tytoniem jest akcja „Rzuć palenie razem z nami”, stworzona w oparciu o odbywający się w Stanach Zjednoczonych od początku lat 70. „Great American Smokeout”. W Polsce akcja ta jest prowadzona od początku lat 90. przez Fundację „Promocja Zdrowia”. Historycznie jest jedną z najskuteczniejszych inicjatyw zdrowotnych w naszym kraju. W niektórych latach nawet do pół miliona byłych palaczy deklarowało, że zerwało z nałogiem właśnie dzięki akcji „Rzuć palenie razem z nami”. W jej wyniku miliony ekspalaczy w Polsce zyskało średnio o 10 lat życia.

    Od samego początku specjalną grupą, do których skierowana jest nasza akcja, są rodziny spodziewające się dziecka. Z jednej strony postęp w walce z paleniem wśród kobiet w ciąży w Polsce jest niezwykły. Polska stała się krajem o jednej z najniższych częstości palenia kobiet w ciąży. Badania przeprowadzone w 1990 roku, obejmujące wszystkie kobiety rodzące w 3 województwach: olsztyńskim, białostockim i poznańskim, pokazały, że prawie 30% kobiet paliło w okresie ciąży. W 2017 roku, 27 lat później, w badaniu przeprowadzonym na ogólnopolskiej próbie, w ciąży paliło już tylko ok. 6% kobiet. Z drugiej strony, 6% kobiet palących w okresie ciąży to nadal około 25 tysięcy noworodków bezpośrednio eksponowanych na dym tytoniowy już w łonie matki. Badania naukowe wykazały, że ponad 50% czynników rakotwórczych znajdujących się w dymie papierosowym przenika przez łożysko i dostaje się do organizmu dziecka. Wykazano je między innymi w pierwszej porcji moczu, którą oddaje dziecko po urodzeniu. Dzieci te rodzą się zawsze mniejsze, gorzej przygotowane do życia, obciążone ryzykiem wielu schorzeń wynikających z palenia, takich jak nowotwory czy astma. Gdy ktoś z rodziny pali papierosy w domu, stanowi to dodatkową ekspozycję na dym poprzez wymuszone bierne palenie matki.

    Fundacja „Promocja Zdrowia” proponuje, aby w tegoroczny „Światowy Dzień Rzucania Palenia” w Polsce, który przypada w czwartek 15 listopada, to właśnie rodziny spodziewające się dziecka uczynić głównym tematem akcji. Dzieci powinny być bezwzględnie chronione przed dymem papierosowym. Apelujemy do wszystkich Polaków, organizacji i instytucji, również do Państwa, o poparcie akcji i zaoferowanie wsparcia w rzucaniu palenia rodzinom, które oczekują dziecka.

    Z poważaniem,

    prof. dr hab. n. med. Witold Zatoński

    Posted in Kampanie społeczne, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Możliwość komentowania Światowy Dzień Rzucania Palenia – 15 listopada 2018 roku została wyłączona

    Żółty Tydzień (29 października – 4 listopada) – akcja edukacyjna na temat WZW B

    32. edycja Żółtego Tygodnia poświęcona została profilaktyce wirusowego zapalenia wątroby typu B (WZW B) w grupie osób urodzonych przed 1986 rokiem, które nie zostały objęte obowiązkiem szczepienia przeciwko WZW B. Celem tegorocznej akcji jest uświadomienie społeczeństwu jak duże zagrożenie zdrowotne stanowią powikłania będące następstwem wirusowego zapalenia wątroby typu B oraz w jaki sposób skutecznie chronić się przed zakażeniem tym wirusem.

    WZW typu B jest najczęściej występującą wirusową chorobą wątroby. Co roku 1500 Polaków ulega zakażeniu WZW typu B, a szacuje się, że około 500 000 Polaków może być nosicielami wirusa! Wirus HBV, wywołujący WZW typu B jest 100 razy bardziej zakaźny niż wirus HIV i bardziej niż wirus HIV odporny na czynniki środowiskowe oraz środki chemiczne.

    Do zakażenia wirusem HBV może dojść w wyniku kontaktu z osobą zakażoną wirusem HBV. Wirus znajduje się w płynach ustrojowych osoby zakażonej tj.: krwi, nasieniu, wydzielinie z dróg rodnych, mleku kobiecym (ostra faza WZW B), ślinie (w wyniku ugryzienia) i innych płynach ustrojowych zanieczyszczonych krwią. Do zakażenia dochodzi najczęściej drogą krwi związaną z naruszeniem ciągłości tkanek: w trakcie zabiegów medycznych, stomatologicznych, kosmetycznych (tatuaż, manicure, przekłucie uszu), poprzez kontakt z raną ciętą. Ryzyko zakażenia wirusem HBV istnieje także podczas porodu (z zakażonej mamy na dziecko), stosunku seksualnego, korzystania z golarki czy szczoteczki do zębów, które miały kontakt z krwią osoby zakażonej wirusem.

    Zakażenie wirusem HBV jest trudno rozpoznać ze względu na brak specyficznych objawów. U części chorych zakażenie wirusem może objawiać się poprzez: uczucie zmęczenia, obniżony nastrój, brak apetytu, ciemne zabarwienie moczu, zaburzenia w pracy układu pokarmowego, zażółcenie skóry i białek oczu.

    Zakażenie może przejść w formę przewlekłą, prowadząc tym samym do stopniowego uszkodzenia wątroby i ciężkich powikłań: marskości i niewydolności wątroby. U 20-30% z przewlekłym WZW B rozwija się pierwotny rak wątroby. Niestety bardzo często osoby o swojej chorobie dowiadują się zbyt późno.

    Szczepienie przeciwko WZW typu B jest podstawą profilaktyki, które pozwala zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka wątrobowokomórkowego! Szczepienie pozwala zapobiec rozwojowi przewlekłego WZW typu B w 95%!

    Pliki do pobrania:

    Posted in Promocja Zdrowia, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Możliwość komentowania Żółty Tydzień (29 października – 4 listopada) – akcja edukacyjna na temat WZW B została wyłączona

    Październik – miesiąc walki z rakiem piersi

    Rak piersi to jedna z najczęściej występujących chorób nowotworowych w grupie kobiet. Co roku 2,1 miliona kobiet na świecie dowiaduje się o swojej chorobie. Niestety wiele z nich umiera z powodu zbyt późnej diagnozy.

    Wcześnie wykryty rak piersi daje szansę na niemal całkowite wyleczenie (90% przypadków), dlatego tak ważne jest wykonywanie badań takich jak mammografia i USG piersi, a także samobadanie piersi. Każda kobieta, która ukończyła 20. rok życia powinna regularnie, raz w miesiącu wykonywać samobadanie piersi, z kolei raz w roku takie badanie powinien wykonać lekarz.

    (więcej…)

    Posted in Promocja Zdrowia, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Tagged | Możliwość komentowania Październik – miesiąc walki z rakiem piersi została wyłączona

    Podsumowanie realizacji X edycji programu „Czyste powietrze wokół nas” na terenie woj. małopolskiego

    W roku szkolnym 2017/2018 na terenie województwa małopolskiego realizowana była X edycja programu „Czyste powietrze wokół nas”, skierowana do dzieci w wieku przedszkolnym, pięcio- i sześciolatków oraz ich rodziców i opiekunów.

    Głównymi celami programu było zwiększenie kompetencji rodziców w zakresie ochrony dzieci przed narażeniem na dym tytoniowy a także wykształcenie wśród dzieci umiejętności radzenia sobie w sytuacjach, w których są one narażone na działanie dymu tytoniowego.

    (więcej…)

    Pliki do pobrania:

    Posted in „Czyste powietrze wokół nas”, WSSE-widoczne w aktualnosciach | Możliwość komentowania Podsumowanie realizacji X edycji programu „Czyste powietrze wokół nas” na terenie woj. małopolskiego została wyłączona

    BEZPŁATNE SZKOLENIE – Bezpieczne grzybobranie 9.10.2018 r.

    Grzyby odgrywają dużą rolę jako środek spożywczy. Zbieramy je dla walorów smakowych i aromatycznych, urozmaicają pożywienie i są doskonałą przyprawą. Owocniki grzybów odznaczają się różnorodnością kształtów, barwą i wielkością. Najczęściej zbierane przez nas to grzyby kapeluszowe. Niektóre gatunki grzybów zawierają substancje toksyczne, które powodują zatrucia pokarmowe a nawet zatrucia śmiertelne.

     

    (więcej…)

    Pliki do pobrania:

    Posted in Ochrona zdrowia, Promocja Zdrowia | Tagged , , | Możliwość komentowania BEZPŁATNE SZKOLENIE – Bezpieczne grzybobranie 9.10.2018 r. została wyłączona

    Konferencja „Żywienie dzieci w żłobkach” – podsumowanie

    W dniu 27 września 2018 r., w Urzędzie Miasta Krakowa (Rynek Podgórski 1) odbyła się konferencja pt.: „Żywienie dzieci w żłobkach” , której celem było przekazanie uczestnikom praktycznych wskazówek jak prowadzić żywienie dzieci w żłobkach zgodnie z obowiązującymi normami żywienia. Konferencję we współpracy z Urzędem Miasta Krakowa zorganizowała Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w  Krakowie.

    (więcej…)

    Posted in Promocja Zdrowia | Tagged , , | Możliwość komentowania Konferencja „Żywienie dzieci w żłobkach” – podsumowanie została wyłączona