{"id":5398,"date":"2019-12-19T08:39:49","date_gmt":"2019-12-19T07:39:49","guid":{"rendered":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/?p=5398"},"modified":"2019-12-19T08:39:00","modified_gmt":"2019-12-19T07:39:00","slug":"swiatowy-dzien-rzucania-palenia-w-wsse-w-krakowie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-w-wsse-w-krakowie\/","title":{"rendered":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia w WSSE w Krakowie"},"content":{"rendered":"<p><strong>Jak co roku w trzeci czwartek listopada obchodzili\u015bmy \u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia.\u00a0 Tym roku dzie\u0144 ten przypad\u0142 na 21.11.2019r. <\/strong><\/p>\n<p>Przypomnijmy, \u017ce inicjatorem akcji by\u0142 ameryka\u0144ski\u00a0 dziennikarz Lynn\u00a0 Smith, kt\u00f3ry w 1974 roku zaapelowa\u0142 do czytelnik\u00f3w swojej gazety, by przez jeden dzie\u0144 powstrzymali si\u0119 od palenia papieros\u00f3w.\u00a0 Zach\u0119cone powodzeniem akcji Ameryka\u0144skie Towarzystwo Walki z Rakiem uzna\u0142o trzeci czwartek listopada za Dzie\u0144 Rzucania Palenia. Akcja przyj\u0119\u0142a si\u0119 w wielu krajach na \u015bwiecie, w tym od 1991 w Polsce.<\/p>\n<p>W Wojew\u00f3dzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Krakowie zorganizowali\u015bmy punkt gdzie wykonywane by\u0142y pomiar tlenku w\u0119gla w wydychanym powietrzu i ci\u015bnienia t\u0119tniczego.<\/p>\n<p>Rozmawiali\u015bmy o skutkach palenia papieros\u00f3w, nowym zagro\u017ceniu dla zdrowia jakim jest moda<br \/>\nna e-papierosy.<\/p>\n<p>Ka\u017cdy kto zg\u0142osi\u0142 si\u0119 do nas na badanie otrzyma\u0142 jab\u0142ko, pachn\u0105ce i pe\u0142ne witamin.<\/p>\n<p><strong>O szkodliwo\u015bci palenia wiemy wiele, a jednak wci\u0105\u017c si\u0119gamy po papierosy i e-papierosy.<\/strong><\/p>\n<p>Ka\u017cdy wypalony papieros kosztuje nas 11 minut z naszego \u017cycia, palacze \u017cyj\u0105 od 10 do 15 lat kr\u00f3cej. Substancje zawarte w papierosach os\u0142abiaj\u0105 system odporno\u015bciowy organizmu. System immunologiczny potrzebuje p\u00f3\u0142 roku, by doj\u015b\u0107 do siebie, a dopiero po roku od odstawienia palenia ryzyko zawa\u0142u serca u palaczy spada o po\u0142ow\u0119.<\/p>\n<p><strong>Trzeba a\u017c 10 lat bez papieros\u00f3w, by zmniejszy\u0142o si\u0119 ryzyko zachorowania na raka p\u0142uc.<\/strong><\/p>\n<p>Najnowsze wyniki bada\u0144 dotycz\u0105ce aktualnej sytuacji w zakresie palenia tytoniu w Polsce, przeprowadzonych przez KANTAR Polska (2019 r), na zlecenie GIS, jednoznacznie wskazuj\u0105 na tendencj\u0119 spadkow\u0105 odsetka regularnych palaczy \u2013 z 31% w 2011 roku do 21% w 2019 roku oraz na wzrost odsetka os\u00f3b, kt\u00f3re nigdy nie pali\u0142y.<\/p>\n<p>Spadek liczby palaczy zauwa\u017ca si\u0119 zw\u0142aszcza w\u015br\u00f3d kobiet. Pow\u00f3d, to miedzy innymi,\u00a0 moda na zdrowy tryb \u017cycia i pi\u0119kny wygl\u0105d, a przecie\u017c tyto\u0144 powoduje matowienie cery, \u017c\u00f3\u0142kni\u0119cie z\u0119b\u00f3w, wydzielanie nieprzyjemnego zapachu z ust, obni\u017ca kondycj\u0119 fizyczn\u0105 i powoduje szereg chor\u00f3b.<\/p>\n<p>Nie bez znaczenia jest te\u017c \u015bwiadomo\u015b\u0107 szkodliwo\u015bci palenia w ci\u0105\u017cy. U palaczek zwi\u0119ksza si\u0119 ryzyko poronienia i zgonu dziecka w okresie oko\u0142oporodowym. Natomiast palenie w ci\u0105\u017cy prowadzi do powa\u017cnych dysfunkcji w rozwoju p\u0142odu.<\/p>\n<p>W 2019 roku zauwa\u017calny jest spadek odsetka os\u00f3b, kt\u00f3re pr\u00f3bowa\u0142y rzuci\u0107 palenie \u2013 r\u00f3\u017cnica 7 punkt\u00f3w procentowych w por\u00f3wnaniu z wynikami z 2017 roku (16% wobec 23%).<\/p>\n<p>Przewlek\u0142e choroby niezaka\u017ane w tym, te spowodowane paleniem tytoniu i biernym wdychaniem dymu tytoniowego, stanowi\u0105 od lat najwa\u017cniejszy problem zdrowotny, spo\u0142eczny i ekonomiczny<br \/>\nw Polsce. Choroby odtytoniowe obejmuj\u0105 15 nowotwor\u00f3w oraz kilkadziesi\u0105t\u00a0 chor\u00f3b uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, uk\u0142adu\u00a0 oddechowego i innych narz\u0105d\u00f3w. Oko\u0142o 90% chorych na raka p\u0142uc to palacze. Mimo to (KANTAR Polska 2019):<\/p>\n<ul>\n<li>W dalszym ci\u0105gu prawie \u00bc spo\u0142ecze\u0144stwa na\u0142ogowo pali papierosy.<\/li>\n<li>Tak jak w latach ubieg\u0142ych, tak i teraz wi\u0119kszo\u015bci palaczy zdarza si\u0119 pali\u0107 w obecno\u015bci os\u00f3b niepal\u0105cych. 8% pal\u0105cych Polak\u00f3w przyznaje, \u017ce czasem pali w obecno\u015bci dzieci, natomiast w obecno\u015bci kobiet ci\u0119\u017carnych zdarza si\u0119 zapali\u0107 1% palaczy.<\/li>\n<li>34% Polak\u00f3w m\u00f3wi, \u017ce w ich domach pali si\u0119 tyto\u0144!<\/li>\n<li>Mimo zakazu reklamy, a\u017c 15% pal\u0105cych zetkn\u0119\u0142o si\u0119 z jak\u0105\u015b form\u0105 reklamy i marketingu papieros\u00f3w!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>W ci\u0105gu kilku ostatnich lat da\u0142o si\u0119 zauwa\u017cy\u0107 trend na e-palenie, kt\u00f3re sta\u0142o si\u0119 niezwykle popularne w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi i nastolatk\u00f3w.<\/strong><\/p>\n<p>Minister Edukacji Narodowej skierowa\u0142 do szk\u00f3\u0142, przygotowany wsp\u00f3lnie z G\u0142\u00f3wnym Inspektorem Sanitarnym, materia\u0142 informacyjny dla uczni\u00f3w, rodzic\u00f3w, dyrektor\u00f3w i nauczycieli, w kt\u00f3rym przestrzega przed potencjalnymi zagro\u017ceniami zwi\u0105zanymi z elektronicznymi papierosami.<\/p>\n<p>E-papierosy oraz tyto\u0144 podgrzewany postrzegane s\u0105 jako mniej szkodliwe, dlatego m\u0142odym ludziom wydaj\u0105 si\u0119 one szczeg\u00f3lnie atrakcyjne. Pozwalaj\u0105 one ukry\u0107 m\u0142odzie\u017cy nawyk palenia. Tym samym eliminuj\u0105 istotny czynnik chroni\u0105cy przed si\u0119ganiem po papierosy, jakim jest strach przed wykryciem na\u0142ogu przez rodzic\u00f3w. Dlatego te\u017c w \u0142atwy spos\u00f3b otwieraj\u0105 furtk\u0119 do palenia papieros\u00f3w<br \/>\nw przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n<p>Od 2011 roku a\u017c sze\u015bciokrotnie wzros\u0142a liczba polskich uczni\u00f3w, kt\u00f3rzy pr\u00f3bowali e-papierosa. M\u0142odzie\u017c nie zdaje sobie sprawy, \u017ce e-papierosy tak samo jak tradycyjne papierosy uzale\u017cniaj\u0105<br \/>\ni wp\u0142ywaj\u0105 negatywnie na zdrowie jak papierosy tradycyjne.<\/p>\n<p>E-papieros dzia\u0142a na zasadzie podgrzewania p\u0142ynu (e-liquid) do temperatury oko\u0142o 200oC, tworz\u0105c przy tym aerozol, kt\u00f3ry jest wdychany przez u\u017cytkownika. Zwykle zawiera on nikotyn\u0119, aromaty i inne substancje chemiczne.<\/p>\n<p>U\u017cytkownicy wdychaj\u0105 aerozol z e-papieros\u00f3w do p\u0142uc. Mog\u0105 go r\u00f3wnie\u017c wdycha\u0107 osoby postronne, gdy u\u017cytkownik wydycha go w powietrze.<\/p>\n<p>Ameryka\u0144skie szpitale g\u0142o\u015bno m\u00f3wi\u0105 o coraz wi\u0119kszej liczbie bardzo m\u0142odych os\u00f3b pal\u0105cych<br \/>\ne-papierosy, kt\u00f3re trafiaj\u0105 do szpitali z problemami oddechowymi. Jedynym czynnikiem wsp\u00f3lnym<br \/>\nw tych przypadkach jest u\u017cywanie e-liquid\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Elektroniczne papierosy mia\u0142y wspomaga\u0107 walk\u0119 z uzale\u017cnieniem od palenia tytoniu, tymczasem wed\u0142ug danych ameryka\u0144skiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chor\u00f3b (CDC) liczba nastolatk\u00f3w przyznaj\u0105cych si\u0119 do palenia e-papieros\u00f3w w ci\u0105gu ostatniego miesi\u0105ca tylko pomi\u0119dzy 2017 a 2018 rokiem wzros\u0142a a\u017c o 36 proc. (z 3,6 mln do 4,9 mln).<a href=\"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FullSizeR-1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5519\" src=\"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FullSizeR-1.jpg\" alt=\"\" width=\"960\" height=\"1280\" srcset=\"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FullSizeR-1.jpg 960w, https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FullSizeR-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FullSizeR-1-113x150.jpg 113w, https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/FullSizeR-1-768x1024.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<!-- WP Attachments -->\r\n        <div style=\"width:100%;margin:10px 0 10px 0;\">\r\n            <h3>Pliki do pobrania:<\/h3>\r\n        <ul class=\"post-attachments\"><li class=\"post-attachment mime-image-jpeg\"><a href=\"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/swiatowy-dzien-rzucania-palenia-w-wsse-w-krakowie\/?download=5519\">FullSizeR<\/a> <small>(240 kB)<\/small><\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak co roku w trzeci czwartek listopada obchodzili\u015bmy \u015awiatowy Dzie\u0144 Rzucania Palenia.\u00a0 Tym roku dzie\u0144 ten przypad\u0142 na 21.11.2019r. Przypomnijmy, \u017ce inicjatorem akcji by\u0142 ameryka\u0144ski\u00a0 dziennikarz Lynn\u00a0 Smith, kt\u00f3ry w 1974 roku zaapelowa\u0142 do czytelnik\u00f3w swojej gazety, by przez jeden dzie\u0144 powstrzymali si\u0119 od palenia papieros\u00f3w.\u00a0 Zach\u0119cone powodzeniem akcji Ameryka\u0144skie Towarzystwo Walki z Rakiem uzna\u0142o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5398","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/users\/49"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5398"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5520,"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5398\/revisions\/5520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wsse.krakow.pl\/page\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}